Почему мы испытываем злость на ребенка? Как с ней бороться?

30 апреля , 2015

Злость на ребенка

Злость на ребенка

Все мы знаем, как хорошая мама должна относиться к своему ребенку. Любовь, нежность, гордость — это те эмоции, которые мам должна испытывать к своему чаду. А что если мама испытывает злость к ребенку? Нормально ли это?

То, что мама должна быть воплощением всего доброго и светлого в жизни ребенка, мы заучили с детства. Часто примером для нас является наша мама. Мы вспоминаем, как она вела себя с нами и что-то стараемся перенести на своего ребенка, а от каких-то аспектов поведения стремимся избавиться. Мы стремимся дарить нашим малышам любовь и ласку, развивать его, следить за его здоровьем. Но ситуации, когда мы испытываем злость на ребенка не так уж и редки. При чем злость эта может принимать самые разные формы — крик и даже рукоприкладство. Большинство мам, которые периодически испытывают негативные чувства по отношению к своему ребенку, чувствуют вину за такие эмоции и стараются контролировать их, держать себя в руках. Однако самоконтроль — это не тот метод, который позволит справиться со сложившейся ситуацией. Наоборот, постоянно сдерживаясь, мы аккумулируем негативные эмоции и в один «прекрасный» момент они выплеснуться на окружающих бурным потоком.

Прежде всего нужно разобраться в причинах. Злость на ребенка, как и другие негативные эмоции, это сигнал психики. Такие всплески говорят только о том, что что-то в твоей жизни тебя не устраивает, идет не так. Не убегай от своих эмоций, постарайся разобраться в них. Идеальным вариантом будет, конечно поход к психологу. Но не все на это готовы.

Рекомендую прочитать:  Отношения свекрови и невестки. Как сгладить острые углы

Попробуй сама спокойно проанализировать свою жизнь и понять, чего тебе не хватает, что тебя не устраивает. Не бойся говорить о проблеме … с мужем, с подругами, с родителями. Чаще всего, для того чтобы найти проблему и решить ее, человеку нужно выйти из зоны комфорта, почувствовать гнев, стыд и т.п.

Среди наиболее частых причин агрессии и стресса можно назвать такие:

Рутина. Чувство, когда ты ощущаешь себя «загнанной лошадью», белкой в колесе» часто встречается у мам во время декрета. Когда кроме быта, ребенка и мужа ты не видишь ничего. Раз в две-три недели посвящай время себе любимой — встречайся с подругами, ходи в салоны красоты — и напряжение уйдет само собой.

Обида на мужа, родителей. Часто молодая мама может испытывать обиду на своих близких за отсутствие или недостаток помощи, непонимание и т.п. Постарайся озвучить свои «претензии» и откровенно поговорить без эмоций и упреков. Конструктивный диалог всегда лучше скрытых обид и недосказанности.

Проблемы в сексе. Часто в первые несколько лет после рождения ребенка женщина старается избежать близости. Причины этого — физические и гормональные изменения, усталость и т.п. Поговори с мужем, объясни ему, что ты все также любишь его и прежняя страсть вернется, как только ты восстановишься. Не лишним будет почитать с ним литературу на эту тему.

Рекомендую прочитать:  Как спасти отношения... и нужно ли?

Читайте также


4 комментария на «“Почему мы испытываем злость на ребенка? Как с ней бороться?”»

  1. Кристина:

    Безусловно всё так. Нужно прежде всего разобраться в себе, и не проецировать свои проблемы на ребёнка. Хорошо, что это понимает всё больше и больше людей. Эту бы статью, да лет 20 назад, я бы смогла тогда её маме показать. Возможно это бы ей помогло и сделало наши отношения более тёплыми и доверительными.

  2. Марина:

    Вот бывает, сын настырно не слушается, то ли из баловства, то ли из какого-то только ему известного принципа, и после долгих безуспешных уговоров так хочется на него рявкнуть. В таких случаях просто молча разворачиваюсь и выхожу из комнаты, благо, у нас частный дом, есть где пройтись и охладиться. Не хочется, чтобы ребенок когда-то потом повторял такую же модель поведения, ведь все это в подсознании отложится.

  3. Ирина:

    Действительно, иногда бывает день, когда все не выходит — молоко убежало, крупа рассыпалась, чашка разбилась, а тут еще ребенок начинает ныть непонятно почему и, естественно, иногда бывает что свои проблемы перекладываешь на ребенка. Но без самоанализа этого часто и не понять, я, например, иногда кричала, но потом понимала что это не проблема ребенка, это мои проблемы и мне их решать. С тех пор стараюсь не кричать, да и муж иногда видит что я вот-вот сорвусь и помогает отвлекать и меня, иф ребенка.

  4. Дети, они и есть дети. И они мудры, несмотря на свой возраст. А еще они часто зеркалят нас. Их поведение — отражение нашего внутреннего мира, нашего психологического состояния. Поэтому чаще всего детские капризы — в нас самих.

    А накричать легче всего. Просто ребенок последней каплей становится.

Добавить комментарий

 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *